Хек с рисом и овощами Полезный и вкусный ужин на скорую руку.Нет ничего быстрее, чем отварить рис Басмати и к нему приготовить овощи с рыбой)Получается очень вкусно, сытно и малокалорийно, на ужин самое то, что надо)Рецепт на 3 порции:Рис басмати - 150 г.Рыба хек - 6 шт.Морковь - 3 шт.Лук - 3 шт.Помидоры - 4...

Хек с рисом и овощами Полезный и вкусный ужин на скорую руку.Нет ничего быстрее, чем отварить рис Басмати и к нему приготовить овощи с рыбой)Получается очень вкусно, сытно и малокалорийно, на ужин самое то, что надо)Рецепт на 3 порции:Рис басмати - 150 г.Рыба хек - 6 шт.Морковь - 3 шт.Лук - 3 шт.Помидоры - 4...