худеть

​Ажурные салфетки Ажурные салфеткиЗдесь такое количество вариантов, что точно на любой вкус.

Праздник на тарелке: неожиданный салат с баклажанами, после которого все спросят рецепт - В кастрюльке - Медиаплатформа МирТесен

Идеальная замена скучным котлетам: удивительно простой рецепт колбасок из фарша для праздника и будней - В кастрюльке - Медиаплатформа МирТесен

Диетический творожно-овсяный тортик

6 вариантов начинки для ПП-рулета из лаваша!

Ленивые колдуны с фаршем в духовке Ленивые колдуны получаются очень сытными и вкусными. Для их приготовления можно использовать любой фарш. В качестве гарнира подать их можно с отварными макаронными изделиями или же гречневой вареной крупой. Соус для них можно сделать из сливок и томатной пасты. Если сливки сложно или...

​Карамельный торт Ингредиенты:Сахар — 1,5 стак.Сливки — 250 мл Масло сливочное — 50 г Творог — 500 г Сметана густая — 200 мл Желатин — 30 г Изюм — 4 ст. л. Семечки — 4 ст. л. Хлопья кукурузные — 70 г Соль —...

Домашняя мини-пицца Ингредиенты:Мука пшеничная — 400 гВода теплая — 180 мл Дрожжи сухие — 5 г Соль — 0,5 ч. л. Сахар — 0,5 ч. л. Колбаса копченая — 70 г Сыр — 50 г Лук репчатый — 50 г Грибы маринованные — 100...

Нарядный дрожжевой пирог с фруктами Украшение из нарезанных дольками фруктов любому десерту придают нарядный праздничный вид. Дрожжевой пирог с фруктами можно оформить так, что он с успехом заменит торт. Тесто замешивается на кислом молоке или мацони. Оно получается нежным, пористым и очень мягким. Для украшения можно...

Дрожжевые пышки на сковороде Дрожжевые пышки на сковороде получаются нежными, мягкими и очень сытными. Для их приготовления замешивается дрожжевое тесто. Делать его можно на воде или же молоке. Подавать готовые пышки можно смазав их медом или просто со сгущенным молоком. Чтобы выпечка не черствела и оставалась...

​Пшенная каша с тыквой и курагой Горячая ароматная каша — это всегда здорово! А с тыквой и курагой получается невероятно вкусно и сытно!Ингредиенты:Пшено — 60 г Молоко — 100 мл Курага — 40 г Тыква — 50 г Масло сливочное — 20 г Сахарная пудра — 2...

​Яйца, фаршированные сыром и крабовыми палочками Ингредиенты:Отварные яйца — 5 шт.Сыр — 50 гКрабовые палочки — 4 шт.Чеснок — 2 зубчикаСметана или майонез — по вкусуДушистый черный перец — по вкусуЗелень — для украшенияПриготовление:1. Разрезаем яйца на половинки и вынимаем желтки.2. Натираем сыр...

ОЧИЩАЮЩИЕ КИСЕЛИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

КАК ПОХУДЕТЬ НА ГРЕЧНЕВОЙ КАШЕ

Сметанно-маковый пирог

Сметанно-маковый пирог Ингредиенты на форму 18 см: Тесто слоёное бездрожжевое готовое — 1 пластСахар — 50 г + 1 ст. л. Мука — 1 ст. л. с горкой Яйцо — 1 шт. Мак — 100 г Молоко — 120 мл Сметана 20% — 300 гПриготовление:1. Молоко вылить в...

​Салат с пекинской капустой и ветчиной Ингредиенты:Китайская капуста — 150 гВетчина — 150 г Помидоры — 80 г Чеснок — 2 зубчика Майонез — 2 ст. л. Соль — по вкусу Перец — по вкусуПриготовление:1. Пекинскую капусту сполосните и просушите, нарежьте капусту тонкой...

Топ простых рецепта из тыквы | Александра Грашкина | Дзен

7 рецептов с тыквой, которые не готовили наши бабушки | Сладкий Персик | Дзен

7 рецептов с тыквой, которые не готовили наши бабушки | Сладкий Персик | Дзен

7 рецептов с тыквой, которые не готовили наши бабушки | Сладкий Персик | Дзен

Печенье из тыквы и овсяных хлопьев — рецепт с фото Попробуйте полезное печенье из овсяных хлопьев и цельнозерновой муки. Вкусовая добавка, обогащающая витаминами - тыква. Печенье получается чуть твердым, в меру сладким. Приятного чаепития!

Постные оладьи из тыквы — рецепт с пошаговыми фото и видео + отзывы. Как приготовить постные тыквенные оладьи?

Дрожжевые пышки на сковороде Дрожжевые пышки на сковороде получаются нежными, мягкими и очень сытными. Для их приготовления замешивается дрожжевое тесто. Делать его можно на воде или же молоке. Подавать готовые пышки можно смазав их медом или просто со сгущенным молоком. Чтобы выпечка не черствела и оставалась...

​Гречневая каша с грибами Каши — это тоже очень вкусно! Сохрани рецепт, чтобы приготовить.Ингредиенты:Гречка — 1 чашка Вода — 2 чашки Шампиньоны — 400 г Лук репчатый — 1 шт. Петрушка — 1 пучок Оливковое масло — 2 ст. л. Соль — по...

5 супер рецептов правильного мороженого

Ароматные яблочные булочки на сковороде Готовим великолепные булочки к семейным чаепитиям.Ингредиенты:Кефир — 150 мл;Яйцо — 1 шт.;Сахар — 3 ст.л.;Соль — ½ ч.л.;Мука — 330 г;Разрыхлитель — 1 ч. л.;Яблоко — 2 шт.В миску с яйцом высыпаем соль и сахар, перемешиваем до растворения песчинок....

Простейший рецепт медового, мягкого домашнего печенья. Готовим простое но очень вкусное печенье к чаю. Угощайтесь!Готовить его очень просто и быстро. Чудесная домашняя выпечка к чаю!Ингредиенты: На 16 шт. (350 г)1 яйцо70 г меда50 г сливочного масла40 г сахара200 г муки1 ч.л. разрыхлителяНам потребуется глубокая миска в которую мы разбиваем 1...

Простейший рецепт медового, мягкого домашнего печенья. Готовим простое но очень вкусное печенье к чаю. Угощайтесь!Готовить его очень просто и быстро. Чудесная домашняя выпечка к чаю!Ингредиенты: На 16 шт. (350 г)1 яйцо70 г меда50 г сливочного масла40 г сахара200 г муки1 ч.л. разрыхлителяНам потребуется глубокая миска в которую мы разбиваем 1...

Перец, фаршированный сыром и зеленью Горячая закуска за 15 минутЭти фаршированные половинки перца готовятся быстро, выглядят красиво, а вкус — просто праздник! Идеальны для перекуса, ужина или даже на праздничный стол. А главное — минимум усилий!🔸 Ингредиенты:2 сладких перца150 г твёрдого сыра2 ст. л....

Худеющее мороженое

​Ананасные оладушки-перевертыши Сочная идея для завтрака! Сохрани, чтобы не забыть попробовать! Ингредиенты:Консервированные ананасы — 1 банка Спелый банан — 3–4 шт. Молоко — 2 стакана Разрыхлитель — 2 ч. л. Соль — ½ ч. л. Мука — 1,5...

​Куриная пастрома Нежная, сочная и ароматная. Прекрасная замена магазинным мясным изделиям и просто замечательная закуска. Сохрани рецепт, чтобы не потерять!Ингредиенты: Грудка куриная (без кости) — 1 шт.Молоко — 2 стак. Соль — 3 ч. л. Масло оливковое — 1 ст....

​Быстрые печеньки с кокосом Ингредиенты:Мука рисовая — 135 гСахар — 75 г Кокосовая стружка — 30 г Масло сливочное — 75 г Сода — 4 г Яйцо — 1 шт.Приготовление:1. Муку смешать с сахаром, содой и кокосовой стружкой. Добавить размягченное сливочное масло и яйцо....

Сметанно-маковый пирог

​Луковые колечки Ингредиенты:Крупная луковица — 1 шт.Мука — 1,25 стак. Разрыхлитель — 1 ч. л. Соль — 1 ч. л. Яйцо — 1 шт. Молоко — 1 стак. Панировочные сухари — 100 г Пряная соль — 1 щепотка Масло для фритюра — 1 л...

​Салат с пекинской капустой и ветчиной Ингредиенты:Китайская капуста — 150 гВетчина — 150 г Помидоры — 80 г Чеснок — 2 зубчика Майонез — 2 ст. л. Соль — по вкусу Перец — по вкусуПриготовление:1. Пекинскую капусту сполосните и просушите, нарежьте капусту тонкой...

4 блюда из мяса, на подготовку которых вы потратите 10 минут времени (очень сочно и вкусно).

​Яйца, фаршированные сыром и крабовыми палочками Ингредиенты:Отварные яйца — 5 шт.Сыр — 50 гКрабовые палочки — 4 шт.Чеснок — 2 зубчикаСметана или майонез — по вкусуДушистый черный перец — по вкусуЗелень — для украшенияПриготовление:1. Разрезаем яйца на половинки и вынимаем желтки.2. Натираем сыр...

​Сырные чипсы Ингредиенты:Пармезан или любой твердый сыр — 100 гПриготовление:1. Натираем сыр на средней терке и выкладываем на бумагу для выпечки. Ножом или лопаткой придаем аккуратную форму.2. Ставим противень в разогретую до 180 °С духовку и запекаем сыр, пока он не подрумянится.Приятного...

​Хрустящие сырные палочки Ингредиенты: Твердый сыр — 150 гМука — 180 гМолоко — 100 млСливочное масло — 100 гСоль — ½ ч. л.Разрыхлитель — ½ ч. л.Кунжут (для посыпки) — по вкусуОстрый перец (по желанию) — по вкусуПриготовление:1. Перемешиваем натертый на мелкой терке...

​Ореховые рогалики Ингредиенты:Творог 5–9 % — 150 гСметана 15–20% — 1 ст. л. Разрыхлитель — 1 ч. л. Яйцо — 1 шт. Масло сливочное холодное — 200 гМука — 250–300 гДля начинки:Орехи (фундук обязательно жарим и очищаем от кожуры) — 100 г Корица...

​Печенье «Лимонные дольки» Ингредиенты:Тесто: Сахар — 3 ст. л. Мука — 200 г Сливочное масло — 100 г Амаретто — 2 ст. л. Соль — 1 щепотка Ледяная вода — 4 ст. л.Сироп: Вода — 100 мл Сахар — 3 ст. л. Лимон — 2...

5 напитков, которые эффективно снижают аппетит.

Необычные пирожки «Сигары» с капустой Пирожки «Сигары» с капустой получаются очень вкусными и сытными. Для их приготовления используются очень простые ингредиенты, тесто же замешивается на воде. Готовые пирожки выходят очень необычными по виду. Подать их можно со стаканом кефира или же сметаной, если в приоритете горячие...

Пирог-зпеканка из кабачка - быстро и вкусно

3 ДИЕТИЧЕСКИХ САЛАТА СО СВЕКЛОЙ

Сумасшедший пирог Crazy Cake Сумасшедший пирог Crazy Cake – это отличная выпечка, которую можно без особых усилий приготовить к чаю. В связи с тем, что в тесто не добавляются ни яйца, ни молоко, данный пирог можно отнести к постным блюдам. Выпекать пирог можно в мультиварке или же в духовке. Во втором случае уже...

Суп–пюре из свеклы Ингредиенты:Свекла — 500–600 гСтебель лука-порея — 0,25 стебля Стебель сельдерея— 0,5 стебля Кусочек свежего имбиря — по желанию Вода или овощной бульон — 500 мл Соль — по вкусу Перец — по вкусу Специи — по...

​Заварной крем по ГОСТу Ингредиенты:Молоко — 250 млЯйцо — 1 шт. Масло сливочное — 50 г Мука — 1 ст. л. Сахар — 2 ст. л.Приготовление:1. Влейте молоко в ковш. Вбейте яйцо. Добавьте сахар и добавьте муку. Все хорошо перемешайте. 2. Заварите крем до густого...

​Мясо по-купечески Ингредиенты:Свинина (лопатка) — 500 гСыр —150 г Грибы — 100 г Помидоры — 2 шт. Майонез — по вкусу Соль — по вкусу Перец — по вкусу Прованские травы — по вкусуПриготовление:1. Мясо вымыть, обсушить бумажным...

​Торт без выпечки с вареной сгущенкой и орехами Ингредиенты:Печенье (сухое) — 300 гКофе (натуральный) — 1 ч. л. Арахис (очищенный) — 100 г Миндаль — 50 г Молоко — 500 мл Крахмал — 2 ст. л. Вареная сгущенка — 250 г Сахар — 100 г Масло сливочное — 50...

Морковный манник на кефире Морковный манник на кефире – это очень вкусная, пышная, а еще и полезная выпечка, которую можно приготовить в качестве десерта к чаю. Подать такого рода пирог можно просто так без ничего, а можно проявить всю фантазию и декорировать его, к примеру, сахарной пудрой и ягодами. Можно...

Желе из какао Желе из какао получается не только очень вкусным, но еще и красивым по виду, праздничным. Для его приготовления можно использовать какао или шоколад. Заливать основу для желе лучше всего в какие-нибудь красивые силиконовые формочки, так готовое желе будет смотреться более оригинально....

Праздничный салат из кабачков со свежими овощами – пошаговый рецепт приготовления с фото

Салат зимняя сказка на зиму ИНΓРΕДИΕНТЫ:на 4 литpа готового пpодукта:помидоpы – 2 кгпеpец cладкий – 7 шт.чеcнок – 200 гогуpцы – 2 кгcахаp – 200 гcоль – 2 cт.л.укcуc 9%-ный — 80 гмаcло подcолнечное – 150 млРΕЦΕΠТ ΠРИΓОТОΒЛΕНИЯ:1. Πoмидoры, cлaдкий пeрeц и чecнoк cлeдуeт прoпуcтить чeрeз мяcoрубку. Πрeдвaритeльнo...

Баклажаны по-татаpски. Баклажаны - 2 кг.,+ болгаpский пepeц - 12 шт.,+ томатный сок (или пpокpучeнныe чepeз мясоpубку пoмидoры) - 3 л.,+ рacтительнoе мacлo - 2 cтaкaнa,+ caхaр - 1 cтaкaн,+ укcуc 9%-ный - 1 cтaкaн (или 2 cт. лoжки укcуcнoй эcceнции),+ чecнoк - 4 гoлoвки,+ гoрький пeрeц - 2 шт.,+ coль - 2 cт....

Салат «Ocтряк» — вкуснотища необыкновенная! Бoлгapcкий пepeц – 1 кг.,зpeлыe пoмидopы – 3 кг.,peпчaтый лук – 1 кг.,мopкoвь – 1 кг.,caxap – 6 cт. лoжeк c гopкoй,pacтитeльнoe мacлo – 300 гp.,укcуc 6% – 6 cт. лoжeк,coль – 6 cт. лoжeк бeз гopки.Peцeпт пpигoтoвлeния caлaтa нa зиму Ocтpяк:Oвoщи xopoшo пpoмыть и oбcушить. Пoмидopы нapeзaть...

​Заварной крем по ГОСТу Ингредиенты:Молоко — 250 млЯйцо — 1 шт. Масло сливочное — 50 г Мука — 1 ст. л. Сахар — 2 ст. л.Приготовление:1. Влейте молоко в ковш. Вбейте яйцо. Добавьте сахар и добавьте муку. Все хорошо перемешайте. 2. Заварите крем до густого...

Салат «Ocтряк» — вкуснотища необыкновенная! Бoлгapcкий пepeц – 1 кг.,зpeлыe пoмидopы – 3 кг.,peпчaтый лук – 1 кг.,мopкoвь – 1 кг.,caxap – 6 cт. лoжeк c гopкoй,pacтитeльнoe мacлo – 300 гp.,укcуc 6% – 6 cт. лoжeк,coль – 6 cт. лoжeк бeз гopки.Peцeпт пpигoтoвлeния caлaтa нa зиму Ocтpяк:Oвoщи xopoшo пpoмыть и oбcушить. Пoмидopы нapeзaть...