Как за 2 минуты укрепить иммунитет, стать энергичнее и избавиться от стресса - Упражнения и похудение Польза данной процедуры подтверждена многочисленными исследованиями. Вы наверняка слышали об этом совете уже десятки раз, даже в школе или от своих родителей. Никто не любит мерзнуть, но ученые говорят, что немного охладиться очень полезно для здоровья. Холодный душ на самом деле повышает уровень энергии, усиливает концентрацию и внимание, снимает стресс, способствует восс...

Как за 2 минуты укрепить иммунитет, стать энергичнее и избавиться от стресса - Упражнения и похудение Польза данной процедуры подтверждена многочисленными исследованиями. Вы наверняка слышали об этом совете уже десятки раз, даже в школе или от своих родителей. Никто не любит мерзнуть, но ученые говорят, что немного охладиться очень полезно для здоровья. Холодный душ на самом деле повышает уровень энергии, усиливает концентрацию и внимание, снимает стресс, способствует восс...