Нерегулярное питание нарушает психику Российские медики предупредили о вреде нерегулярного питания и злоупотребления нездоровой пищей. Таким образом человек лишает себя витаминов, минералов и незаменимых аминокислот, что негативно отражается на иммунитете. По словам врача-эпидемиолога Ольги Ненастиной, белки необходимы организму, так как являются строительным субстратом для собственных клеток,... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡