Упражнения которые улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освободят сосуды от зажимов Поза для развития мозга Это упражнение можно делать в любое время дня. Оно улучшает кровоснабжение мозга и позволяет быстро справиться с усталостью. Если вы начали выполнять это упражнение, то уже через неделю почувствуете улучшение. Упражнение выполняется стоя. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно опустите. Поднимите руки вверх и сделайте глубокий вдох. Опустите руки и на выдохе…

Упражнения которые улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освободят сосуды от зажимов Поза для развития мозга Это упражнение можно делать в любое время дня. Оно улучшает кровоснабжение мозга и позволяет быстро справиться с усталостью. Если вы начали выполнять это упражнение, то уже через неделю почувствуете улучшение. Упражнение выполняется стоя. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно опустите. Поднимите руки вверх и сделайте глубокий вдох. Опустите руки и на выдохе…