7 эффектных салатов для зимы, которые укрепляют иммунитет - БУДЕТ ВКУСНО! - медиаплатформа МирТесен В холодное время года мы часто болеем простудами из-за снижения иммунитета. Чтобы поддержать его, необходимо подпитать организм полезными витаминными продуктами. Секрет укрепляющих блюд в простудный сезон заключается в использовании сезонных овощей и фруктов с добавлением питательных ингредиентов.