ГОВЯЖЬИ КОТЛЕТЫ В ПАНИРОВКЕ

Да, в панировке, но не обычной.
Говядина наиболее рекомендована на КЕТО питании. Поэтому решила приготовить котлеты чисто из говядины, панированные семечками подсолнечника.
Я сама не ожидала, что они получатся такие сочные, нежные и приятным привкусом семечек.
Приготовьте обязательно. А знаете в чем секрет сочности котлет из говядины? Мясо должно быть с жирком и лука побольше. У меня на 700 г. мяса 200 г. лука. И главное не пережарить!

Итак, п...