10 ПРИЧИН ПОДРУЖИТЬСЯ С ОВСЯНЫМ КИСЕЛЕМ НА ЗАКВАСКЕ 1. ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ - ПРИРОДНЫЙ СТИМУЛЯТОР ИММУНИТЕТА. Это имеющее тысячелетнюю историю блюдо, особенно работая в союзе со ржаным хлебом и квасом, поможет вам защититься от разнообразных внешних и внутренних угроз, ведь у него для этого есть сразу несколько инструментов. Первый из них - это бета-глюканы, разновидность растворимой клетчатки, содержащейся в овсе. Бета-глюканы оказывают мощное стимулирующее воздействие на кл...