9 продуктов, заряжающих энергией - Образованная Сова Очень часто мы выбираем неправильные продукты на завтрак и обед, которые не заряжают нас энергией, в результате чего во второй половине дня работоспособность падает, появляется сонливость, вялость. 1. Яблоки Этот доступный и распространённый в наших краях фрукт богат кверцетином. Не будем углубляться во все полезные свойства этого вещества, лишь отметим то, что важно для нас …