Капусту не тушу і не смажу: готую по-ледачому в пакеті і отримую смачну і нежирну страву Тушковані овочі з квасолею – це дуже ситна і смачна страва, яка буде ще і корисною, адже для її приготування, немає необхідності використовувати велику кількість соняшникової олії. Інгредієнти: капуста, 800 г морква, цибуля і солодкий перець, по 1 шт квасоля, 240 г паприка, сіль, перець, зелень Приготування: Капусту тонко шаткуємо, цибулю ріжемо тонкими півкільцями, моркву…