

ok.ru
09.02.2021, 10:55:21
Яблочные оладьи - очень вкусный вариант на завтрак! на 100 грамм - 147.1 ккал Б/Ж/У - 4.38/2.08/26.79 Ингредиенты: 1 яйцо 1 яблоко (натёртое на тёрке) 120 мл кефира 120 г муки (рисовой/пшеничной) 0.5 ч.л разрыхлителя подсластитель по вкусу Приготовление: Все ингредиенты соединяем, перемешиваем Жарим на а/п сковороде без масла с 2-х сторон под крышкой. Приятного аппетита!
Яблочные оладьи - очень вкусный вариант на завтрак!
на 100 грамм - 147.1 ккал Б/Ж/У - 4.38/2.08/26.79
Ингредиенты:
1 яйцо
1 яблоко (натёртое на тёрке)
120 мл кефира
120 г муки (рисовой/пшеничной)
0.5 ч.л разрыхлителя
подсластитель по вкусу
Приготовление:
Все ингредиенты соединяем, перемешиваем
Жарим на а/п сковороде без масла с 2-х сторон под крышкой.
Приятного аппетита!