Куриные шарики в кефирном соусе 117 ккал/100 г Б/Ж/У: 17.8 / 4.1 / 2.2 Ингредиенты: 1) куриное филе 500 гр 2) лук репчатый 75 гр 3) яйцо 50 гр 4) чеснок 12 гр 5) кефир 0-1% 200 мл 6) сыр 17% 150 гр Приготовление: Куриное филе слегка отбить и мелко порезать, затем добавить мелко шинкованный лук, посолить, поперчить по вкусу, влить взбитое в пену яйцо и хорошенько перемешать. В форму для запекания вылить немного кефира. Из приготовленной массы формировать небольшие шарики и выкладыв