Как проверить в норме ли ваш вес Мы подготовили простой способ самостоятельно измерить, в норме ли ваш вес, независимо от комплекции тела и отношения мышечной и жировой массы. Некоторые считают, что проверить, в норме ли вес, надо измерив индекс массы тела, который определяется как: ИМТ = вес в килограммах / квадрат роста в метрах. На самом деле более надежен другой способ — […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡