Секс для похудения: 5 самых полезных поз Секс — лучшая интенсивная кардионагрузка, сравнимая с бегом и приседаниями. Но бег сжигает 600 ккал в час, а жаркий секс — 800! Правда, чтобы избавиться от лишних килограммов и накачать мышцы, миссионерская «поза отдыха» не годится. Секс-коуч Екатерина Любимова выбрала пять самых эффективных позиций. #секс #сексология #похудение #стройнаяфигура