Правильный «медовик» 209.46 ккал/100 г Б/Ж/У: 7.72 / 8.92 / 25.09 Ингредиенты: основа: мука овсяная - 100 г (хорошая мука не должна горчить!) отруби овсяные - 30 г молоко сухое обезжиренное - 2 ст. л кефир 1% - 120 мл яйца - 3 шт сода - 1/2 ч. л подсластитель - по вкусу крем: йогурт натуральный - 300 мл мед - 3 ст. л крахмал кукурузный - 2 ст. л сок - 1/2 апельсина грецкие орехи - 70 г Приготовление: Обжариваем молоко сухое до золотого цвета, буквально пару минут на сухой сковород