Вредны ли диеты? - Образованная Сова Вредны ли диеты, или они на самом деле являются единственным способом уменьшить жировую прослойку и изменить собственный внешний вид? Ответ на этот вопрос кроется в том, как смысл лично вы вкладываете в слово «диета», и как именно вы собираетесь худеть. Исследователи из Йельского Университета Д. Маконтелл-Митчелл и С. Виллард пришли к выводу, что почти 70% …