Почему нам необходим магний и какие продукты богаты этим минералом Магний участвует в более чем 600 ферментативных реакциях в организме, включая синтез белка, и активной работе мышц. Рекомендуемая норма ежедневного потребления этого минерала составляет 400–420 мг дл…
zoom_in