7 упражнений, повышающих уверенность в себе Уверенность в себе – позитивное и ключевое личностное качество, не рождающееся само по себе. Его нужно неустанно взращивать и культивировать. Предлагаю вам 7 упражнений, прокачивающих уверенность! Залог успеха – регулярность практики, поэтому предлагаемые упражнения следует выполнять с периодическими повторами. Упражнение 1. Аффирмации Аффирмация –... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
zoom_in