КГС - это большая шейная мышца, которая крепится на грудину, ключицу и сосцевидного отростке за ухом. ⠀ Это и трудяга, которая отвечает за: ⠀ повороты головы ⠀ наклоны головы ⠀ удержание положения головы при разговоре, приёме пищи и т.д. ⠀ Вспомните, как мы проводим день? Председатель вниз, глазками в смартфон, спина скрюченные. И бедной ГКС приходится на себя тянуть вес головы всё время бодрствования ⠀ Рано или поздно появляется спазм, укорочение передней поверхности шеи,...