Боль в коленных суставах? Необходимо правильное движение для восстановления Колени начинают болеть постепенно. Сначала на это не обращают внимание и думают: ударился где-то и не заметил. Но, когда ноющая боль становится сильнее, а времени на передышки между ее атаками сокращаются, мы понимаем: это не удар, с этим нужно что-то делать. Представьте канатоходца: равномерно и плотно натянутый канат позволяет опытному канатоходцу пройтись по нему. Но что будет, если с одной стор...

Боль в коленных суставах? Необходимо правильное движение для восстановления Колени начинают болеть постепенно. Сначала на это не обращают внимание и думают: ударился где-то и не заметил. Но, когда ноющая боль становится сильнее, а времени на передышки между ее атаками сокращаются, мы понимаем: это не удар, с этим нужно что-то делать. Представьте канатоходца: равномерно и плотно натянутый канат позволяет опытному канатоходцу пройтись по нему. Но что будет, если с одной стор...