Как научить мозг генерировать «гормоны счастья» Как называются главные «гормоны счастья» и как стимулировать их выработку? За ощущение блаженства отвечают четыре нейрохимических вещества: дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфин. Мозг вбрасывает эти гормоны в ответ на позитивные события, но в малых дозах. Такая экономия необходима с точки зрения выживания: на смену положительным эмоциям приходит недовольство, которое подталкивает нас к активным действиям (поиску еды, напри...