Продукты, от которых стоит отказаться после 50 лет Чем старше мы становимся, тем сильнее наше здоровье зависит от того, что мы едим. Чем старше мы становимся, тем важнее для нашего здоровья оказывается правильное питание. Замедление метаболизма, трудности с выработкой определенных веществ и гормонов – все это требует более осознанного отношения к тому, что мы едим. И особенно важно переходить к здоровым пищевым привычкам после 50 лет