Продукты, незаменимые на здоровом питании, и их действие: 1. Корица. Улучшает метаболизм, помогает быстро усваивать сахарозу; 2. Зелёный чай. Снижает уровень холестерина, хорошо понижает жировую усвояемость; 3. Грейпфрут. Снижает уровень инсулина, полностью уничтожает желание перекусывать; 4. Брокколи. Содержит витамины, а также улучшает работу пищеварения; 5. Ананас. Расщепляет жиры, улучшает работу пищеварения; 6. Черника. Выводит токсины, содержит огромное количество пектинов; 7. Чеснок. Сжи