Люди готовили чайные сборы, настои, отвары и солнечные напитки с тех пор, как подружились с растениями. В книге «Сила трав» (mif.to/UowDe) Эрин Вериндер рассказывает о четырех самых простых способах приготовления растений, как сушеных, так и свежих. Ниже вы найдете рекомендации диетолога, фитотерапевта и автора книги по приготовлению растений, а в галерее 3 рецепта, на которых можно потренироваться с пользой для души и здоровья. 🍀 Чайный сбор Залейте свежие или сушеные травы кипятком и дайте…