Дыня можно ли при диабете? ♥️ДЫНЯ: СКОЛЬКО МОЖНО ПРИ ДИАБЕТЕ❓А при снижении веса ❓- частые вопросы на приёме👩‍⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩‍⚕️ Да, действительно, ДЫНЯ -ФРУКТ С ВЫСОКИМ ГИ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС ДЫНИ равен 65, для сравнения ГИ клубники 🍓равен-40, ГИ персика🍑-42, ГИ сливы-35. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 Т.е, как мы видим, ДЫНЯ-НЕ САМЫЙ БЕЗОПАСНЫЙ ФРУКТ с точки зрения влияния на сахар крови и выработку инсулина. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Однако, как Вы знаете, при употреблении нескольких продуктов ОДН...

Дыня можно ли при диабете? ♥️ДЫНЯ: СКОЛЬКО МОЖНО ПРИ ДИАБЕТЕ❓А при снижении веса ❓- частые вопросы на приёме👩‍⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩‍⚕️ Да, действительно, ДЫНЯ -ФРУКТ С ВЫСОКИМ ГИ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС ДЫНИ равен 65, для сравнения ГИ клубники 🍓равен-40, ГИ персика🍑-42, ГИ сливы-35. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 Т.е, как мы видим, ДЫНЯ-НЕ САМЫЙ БЕЗОПАСНЫЙ ФРУКТ с точки зрения влияния на сахар крови и выработку инсулина. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Однако, как Вы знаете, при употреблении нескольких продуктов ОДН...