Движение для долголетия: вдохновляющие рутины по примеру жителей «голубых зон» ОW редакция Когда речь заходит о долголетии, ключевое значение имеет ежедневная двигательная активность. Спросите, например, эксперта в области долгожительства и сотрудника National Geographic Дэна Бюттнера: когда он открыл пять “голубых зон”, где люди живут здоровее и дольше всего, он обнаружил, что их жители... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡

Движение для долголетия: вдохновляющие рутины по примеру жителей «голубых зон» ОW редакция Когда речь заходит о долголетии, ключевое значение имеет ежедневная двигательная активность. Спросите, например, эксперта в области долгожительства и сотрудника National Geographic Дэна Бюттнера: когда он открыл пять “голубых зон”, где люди живут здоровее и дольше всего, он обнаружил, что их жители... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡