Кишечник и стресс: почему ни в коем случае нельзя есть в состоянии сильного волнения, страха или обиды Всем привет! Мы с вами очень много говорим о том, какой рацион помогает кишечнику, как можно облегчить его участь, более осознанно подходя к планированию питания и уделяя внимание каждому из продуктов. Но на кишечник действует также и множество непищевых факторов, и если это игнорировать, то оптимизация меню может не помочь. Согласно статистике, хронические желудочно-кише...

Кишечник и стресс: почему ни в коем случае нельзя есть в состоянии сильного волнения, страха или обиды Всем привет! Мы с вами очень много говорим о том, какой рацион помогает кишечнику, как можно облегчить его участь, более осознанно подходя к планированию питания и уделяя внимание каждому из продуктов. Но на кишечник действует также и множество непищевых факторов, и если это игнорировать, то оптимизация меню может не помочь. Согласно статистике, хронические желудочно-кише...