Упражнения для излечения заболеваний и продления жизни Таньчжон хоуп – древнекорейская оздоровительная гимнастика. Оздоровительная система таньчжон хоуп имеет более чем тысячелетнюю историю, не имеет возрастных ограничений, ее адептами могут быть как молодые, так и пожилые люди.          Упражнения выполняются сидя на полу в позе «лотоса» (со скрещенными ногами), что дает максимальный... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡