10 продуктов, которые нужны вашему сердцу - Все Советы   Чтобы сердце было здоровым, недостаточно просто избегать фаст-фуда и жирной пищи.Рассказываем о полезные продукты, которые так нужны вашему сердцу. 1. Овес и ячмень. Семена этих злаковых содержат особое вещество бета-глюкан, которое очень полезно для здоровья. Ученые доказали, что оно повышает способность организма вырабатывать инсулин, повышает иммунитет, защищает здоровые клетки тела во время радиационного излучения и химиотерапии. […]
zoom_in