«Пилатес» для похудения: просто и эффективно. Методика видеотренировок для начинающих.   Выбирая из множества фитнес-программ, не так-то легко сразу найти свою. И чтобы по душе была, и чтобы характеру и образу жизни соответствовала. Жим пятидесятикилограммовой штанги и беговая дорожка – не для всех в силу разных причин. А «тайные» мысли о стройной фигуре… Ой! В общем, ничто человеческое нам не чуждо. Предлагаем вашему вниманию популярную […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡