ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ?

Паническая атака – это приступ сильной тревоги, страха, паники, который сопровождается определенными вегетативными (телесными) реакциями. Идентифицировать приступ можно по нижеперечисленным признакам, при этом должно сочетаться не менее 4 пунктов:

 Учащенный пульс;
Показать полностью...