gotovim.rogovo101.ru
11.11.2021, 10:06:49
Что бы ни происходило в твоей жизни, остановись СТОП! 60-секундное приглашение быть внимательным. Что бы ни происходило в твоей жизни, остановись. Только на мгновение. Сделай глубокий вдох. Почувствуй, как живот поднимается и опускается, наполненный жизнью и кислородом. Почувствуй сладкий и еле уловимый сброс на выдохе. Почувствуй свои ноги, стоящие на земле, живость во всем своем теле. Звуки, которые ты слышишь внутри и снаружи. […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
Что бы ни происходило в твоей жизни, остановись
СТОП! 60-секундное приглашение быть внимательным. Что бы ни происходило в твоей жизни, остановись. Только на мгновение. Сделай глубокий вдох. Почувствуй, как живот поднимается и опускается, наполненный жизнью и кислородом. Почувствуй сладкий и еле уловимый сброс на выдохе. Почувствуй свои ноги, стоящие на земле, живость во всем своем теле. Звуки, которые ты слышишь внутри и снаружи. […]
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡