

hozjayhka-24.ru
15.12.2021, 17:09:37
ПП-рацион на 1200 ккал на неделю - ХОЗЯЮШКА24 Понедельник: 1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда 2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан 3. 200 гр. отварных куриных грудок...
ПП-рацион на 1200 ккал на неделю - ХОЗЯЮШКА24 Понедельник: 1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда 2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан 3. 200 гр. отварных куриных грудок...