Техники осознанных сновидений и выхода в астрал Техники осознанных сновидений — это очень полезные методики, при помощи которых можно достичь выхода души в астральную, нематериальную среду. Это значительно повышает энергический потенциал и помогает человеку лучше понять самого себя.