Теперь стою в планке по 5 минут. Рассказываю, как это получилось. Раньше ленилась во всём, а теперь стою в планке по пять минут. Рассказываю как это получилось. Очень просто задуматься над приобретением новой полезной привычки, но так же легко напрочь забыть об этом на следующий день. Ведь цели мы ставим себе очень часто, но с такой же регулярностью не достигаем их. Например мне в голову лезли […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡

Теперь стою в планке по 5 минут. Рассказываю, как это получилось. Раньше ленилась во всём, а теперь стою в планке по пять минут. Рассказываю как это получилось. Очень просто задуматься над приобретением новой полезной привычки, но так же легко напрочь забыть об этом на следующий день. Ведь цели мы ставим себе очень часто, но с такой же регулярностью не достигаем их. Например мне в голову лезли […] Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡