Почему молоко и кефир могут быть вредным Молоко и кефир могут быть вредными для желудочно-кишечного тракта. Такие продукты противопоказаны людям с лактозной недостаточностью. Об этом в беседе с изданием «Актуальные новости» рассказала врач-онколог Елена Смирнова. «При включении в рацион молока лактоза, которая в нем содержится, в ЖКТ поступает непереработанной. В этом случае микрофлора кишечника... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡