Photo by Издательство Альпина Паблишер on March 11, 2022. May be an image of text that says 'как только вы испытываете тревогу, ваши негативные чувства и мысли начинают подкреплять друг друга в порочном круге. катастрофические мысли создают чувства тревоги и страха, которые запускают еще болше негативных когниций. вы говорите себе: . дэвид бернс M терапия беспокойства'.

Photo by Издательство Альпина Паблишер on March 11, 2022. May be an image of text that says 'как только вы испытываете тревогу, ваши негативные чувства и мысли начинают подкреплять друг друга в порочном круге. катастрофические мысли создают чувства тревоги и страха, которые запускают еще болше негативных когниций. вы говорите себе: . дэвид бернс M терапия беспокойства'.