Не разлей вода: сочетания продуктов, полезных для здоровья | Журнал "JK" Джей Кей Все мы знаем, что оливки хороши для мартини, а сало с картошкой — просто объедение. Но польза таких сочетаний весьма сомнительна. Согласно западным исследованиям, употребление некоторых продуктов вместе усиливает не только их питательную ценность, но и помогает организму эффективнее поглощать и усваивать полезные вещества. Зная об удачных продуктовых дуэтах, можно значительно улучшить качеств...

Не разлей вода: сочетания продуктов, полезных для здоровья | Журнал "JK" Джей Кей Все мы знаем, что оливки хороши для мартини, а сало с картошкой — просто объедение. Но польза таких сочетаний весьма сомнительна. Согласно западным исследованиям, употребление некоторых продуктов вместе усиливает не только их питательную ценность, но и помогает организму эффективнее поглощать и усваивать полезные вещества. Зная об удачных продуктовых дуэтах, можно значительно улучшить качеств...