«Я ЖИВУ». Эта техника очень проста. Но эффект от нее может сохранить ваше здоровье, а может, даже жизнь. Во время стресса наш мозг получает большое количество информации, «перегревающей» наши нейронные цепи. Нервная система транслирует эти искаженные сигналы в тело, где они, впоследствии, дают физиологическую реакцию. Так возникают болезни. Но самое опасное - это переход в затяжную депрессию, которая формирует неосознанный императив – «Я УСТАЛ. Я ХОЧУ ДОМОЙ (ОТСЮДА)». ...