dzen.ru
09.04.2022, 7:48:20
Лёгкий хлеб из овсяных отрубей БЕЗ МУКИ А этот хлеб я уже готовила для себя. Он менее плотный, чем обычный хлеб и не содержит муку. Поэтому углеводов в нём гораздо меньше и калорийность на 1 кусок тоже поменьше. На самом деле, я планировала сделать а-ля белый хлеб, чтобы мазать на него всякие вкусности, а не суп закусывать. Но после выпечки он стал почти такого же цвета, как и ржаной ☺️ КБЖУ: 209/14/9/10 . Ингредиенты: - Овсяные отруби 100 г. (светлые) - Псилиум 10 г. -...
Лёгкий хлеб из овсяных отрубей БЕЗ МУКИ А этот хлеб я уже готовила для себя. Он менее плотный, чем обычный хлеб и не содержит муку. Поэтому углеводов в нём гораздо меньше и калорийность на 1 кусок тоже поменьше. На самом деле, я планировала сделать а-ля белый хлеб, чтобы мазать на него всякие вкусности, а не суп закусывать. Но после выпечки он стал почти такого же цвета, как и ржаной ☺️ КБЖУ: 209/14/9/10 . Ингредиенты: - Овсяные отруби 100 г. (светлые) - Псилиум 10 г. -...