

ok.ru
16.08.2022, 14:06:06
СУПЕРСКИЕ Диет-Блинчики! Итого на 100 грамм 130 ккал Б/Ж/У 8.5 / 5.2 / 12.5 Ингридиенты: 3 ст л любых отрубей (у меня были пшеничные) 150 мл молока 1,5% 2 яйца Соль или сахзам(лучше стевиозид) чайная ложка масла для смазывания сковороды кисточкой Приготовление: Молоко смешать с отрубями и дать постоять минут 10, молоко лучше немного подогреть. Затем смешать с яйцами, сазарозаменителем и солью, тщательно перемешать. У кого опыт с блинами никакой, лучше взять диаметр сковоро...
СУПЕРСКИЕ Диет-Блинчики!
Итого на 100 грамм 130 ккал
Б/Ж/У 8.5 / 5.2 / 12.5
Ингридиенты:
3 ст л любых отрубей (у меня были пшеничные)
150 мл молока 1,5%
2 яйца
Соль или сахзам(лучше стевиозид)
чайная ложка масла для смазывания сковороды кисточкой
Приготовление:
Молоко смешать с отрубями и дать постоять минут 10, молоко лучше немного подогреть. Затем смешать с яйцами, сазарозаменителем и солью, тщательно перемешать.
У кого опыт с блинами никакой, лучше взять диаметр сковоро...