Жиросжигающий кефирно-апельсиновый коктейль с имбирем🥕 на 100 грамм - 40.15 ккал Белки - 2.57 Жиры - 0.24 Углеводы - 7.39 🥕Ингредиенты: Кефир нежирный - 500 мл Апельсин - 1 шт Имбирь - 30 г Корица - 1 ст. л 🥕Приготовление: С апельсина снять цедру и выдавить сок. Корень имбиря почистить, натереть на средней терке, через марлю или сито отжать имбирный сок. Оба вида соков смешать. Добавить апельсиновый и имбирный сок в кефир. Добавить в коктейль молотую корицу и хорошо взб...