Как поднять иммунитет «Как мы знаем, осень — время сезонного ослабления иммунитета от нехватки витаминов и питательных веществ. Как можно помочь своему организму? Расскажите о самых простых и доступных способах». Читательница marieclaire.ru, 29 Ответ специалиста: Совет №1: Утро вечера мудренее Качество сна напрямую влияет на иммунитет: если мы плохо спим, уровень кортизола в крови поднимается, что стимулирует состояние хронического […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше