«Восемь Драгоценностей»: Шаолиньский цигун Долголетия (2022) Мастер-класс Мастер-класс «Восемь Драгоценностей»: Шаолиньский цигун Долголетия - Почему не научившись включать в работу медленные мышцы, мы вынуждены с возрастом или сокращать двигательную деятельность, или выполнять ее в ущерб своему здоровью, забирая энергию у жизненно важных внутренних органов, которым ее и