Какие напитки противопоказано пить после тренировок Настоящая тренировка в спортзале изматывает до приятной усталости в мышцах, а заодно и обезвоживает организм. И чем усерднее мы занимаемся на тренажерах, тем больше потом хочется пить. Кто-то восполняет потерю жидкости простой водой, кто-то предпочитает тонизирующие напитки или спортивные тоники. Один из новомодных способов утоления жажды после... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше