Лайфхаки

Целебный коктейль, который лечит сердечные заболевания и избавляет от тромбов Универсальный коктейль, который благотворно влияет на оздоровление всех систем организма   Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний.Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки: • по 100 мл. пустырника, • валерианы, • боярышника, • пиона уклоняющегося, • 50... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Сделайте матрас из проса – и пролежней не будет Четыре года назад я попала в Саратовский травматологический центр с обширными пролежнями. Лечили меня около 4 месяцев. Соседка по палате посоветовала сшить матрасик и насыпать туда просо. Вернувшись домой, мы так и сделали: сшили из ткани наволочку размером примерно 50х50 см, насыпали в нее неочищенное зерно и застрочили край. Затем равномерно распределили зерно по всей наволочке […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Лучшие продукты для здоровья почек Ваши почки, хотя и маленькие (размером с кулак), но одни из самых трудолюбивых органов. Являясь частью  внутренней системы фильтрации, они отвечают за удаление отходов и лишний жидкости из вашего тела. Но это еще не все, на что способны эти два маленьких органа. Они также контролируют кровяное давление, организуют создание красных кровяных телец, производят витамин D для поддержания здоровья костей и […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Чем могут быть опасны комнатные цветы В США любитель комнатных растений погиб, заразивших от цветов опасной инфекцией, вызванной амёбой. Мужчина пересаживал растения, а через пару недель почувствовал слабость во всем теле и, когда стала отказывать правая сторона тела, обратился в больницу. После обследований обнаружилось, что его мозг превратился буквально в жижу. Медики выяснили, что мозг «съела» амёба, которая обитает в почве.  […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Напиток здоровья и молодости йогов Золотое молоко —очень эффективный рецепт, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки после него не скрипят. Золотое молоко —очень эффективный рецепт, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Манжетка прогонит застарелый кашель Мой дед любые болезни всегда лечил только народными средствами, используя отвары, настойки на травах. Но он много курил, пока врачи категорически не запретили это делать, предрекая эмфизему легких. Видимо, такая перспектива деда не устраивала, и он решил всерьез заняться своими легкими. Стал готовить отвар травы манжетки на вине. Он помог дедушке подлечить легкие, избавиться от […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Манжетка прогонит застарелый кашель Мой дед любые болезни всегда лечил только народными средствами, используя отвары, настойки на травах. Но он много курил, пока врачи категорически не запретили это делать, предрекая эмфизему легких. Видимо, такая перспектива деда не устраивала, и он решил всерьез заняться своими легкими. Стал готовить отвар травы манжетки на вине. Он помог дедушке подлечить легкие, избавиться от […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Какие напитки противопоказано пить после тренировок Настоящая тренировка в спортзале изматывает до приятной усталости в мышцах, а заодно и обезвоживает организм. И чем усерднее мы занимаемся на тренажерах, тем больше потом хочется пить. Кто-то восполняет потерю жидкости простой водой, кто-то предпочитает тонизирующие напитки или спортивные тоники. Один из новомодных способов утоления жажды после... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

В каких нарядах и образах женщина выглядит стильно и дорого Все мы хотим выглядеть красивыми, ухоженными и стильными. Но многим на осуществление всех их желаний элементарно не хватает денег. Однако и пре небольших доходах некоторые женщины умудряются выглядеть сногсшибательно. Возможно, они обладают врожденным чувством стиля, а может быть знают какие-то «секреты». Разберемся, что поможет... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Яркие туфли: простая формула возрастного стиля Люди, которые в сознательном возрасте застали смену тысячелетий, наверняка заметили: в бытовом плане сейчас жить стало намного легче. Мультиварки и кофеварки по заданной программе к заданному времени приготовят нужные блюда и напитки; стиральные машины избавляют от утомительного кипячения белья в баках на плите; роботы-пылесосы приводят квартиру в порядок, а такси приезжает всего лишь по одному […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Единственный продукт, который убивает все вирусы, грибок, бактерии одновременно! При смешивании пищеварительных ферментов пчел и смолистых веществ растений образуется клейкое вещество с уникальной формулой — прополис. Пчелам прополис нужен для защиты и обеззараживания медовых сот и улья, а человеку — для лечения. Несмотря на то, что прополис известен с начала времен, современная медицина... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Если у вас плохая циркуляция крови и постоянно холодные руки и ноги, то, вот, что вам нужно! У вас холодные ноги и холодные руки? Распухшие ноги? Ощущение покалывания? Скорее всего, вы страдаете от проблем с кровообращением! Плохое кровообращение является виновником многих заболеваний, это вызвано различными причинами, среди которых сидячий образ жизни, вред от курения или такие заболевания, как... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Соль, чай, кофе и эфирное масло бей от выпадения волос Если волосы лезут клочьями, забивают сток в ванной и уже проглядывают проплешины – то здесь морской солью пусть даже и со свежезаваренной арабикой не поможешь. Здесь прямой путь к трихологу, а для начала и к самому обычному терапевту. Если же это не более чем сезонная линька или еще какая противная, но не опасная для здоровья, […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Вот как избавиться от угрей, черных точек и бородавок не выходя из дома К сожалению, проблемная кожа — это напасть, не зависящая от возраста, пишет Providr. Это может быть следствием гормональных изменений, а может быть вызвано болезнью или дефицитом каких-нибудь веществ в организме. Бывает также, что вам просто хочется избавиться от накожных образований по чисто эстетической причине. Лучший... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Не пройдите мимо. Этот соус – блеск и шик. Делается очень просто, производит фурор. Не пройдите мимо. Этот соус – блеск и шик. Его съели и нахваливали даже принципиальные нелюбители яблок и всего что с яблоками связано. Делается очень просто, производит фурор. Прекрасен к гусю и свинине. Рецепт из «Серебряной Ложки». Хвалили-захваливали. Упрашивали делать ещё. Взяла: 5-6 небольших яблок... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Можно ли быть стильной женщиной после 50? Мода приходит и уходит, а вот стиль остается с нами надолго. Кто-то рождается с чувством стиля, другой вырабатывает его долго, порой всю жизнь, а кому-то достаточно, чтобы вещи подходили по размеру. Еще несколько десятилетий назад в нашей стране чаще использовали слово «мода», забывая о «стиле». Но сейчас многие стараются следовать определенную направлению, подбирая предметы гардероба […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Вкусные баклажаны веером в духовке. Необычный рецепт! Принадлежит каналу Гурмания. Не знаете, что приготовить на ужин? Советую приготовить веер из баклажанов с помидорами и сыром в духовке. Блюдо выглядит необычно и оригинально, а на вкус получается очень вкусным и нежным. Баклажаны веером готовятся очень просто, и придутся по вкусу вашим родным и близким. Ставьте лайк и оставляйте комментарии, если вам понравился наш […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Эликсир для упругой шеи и подбородка Обладательницы подтянутого подбородка и гладкой кожи на шее всегда выглядят молодо и привлекательно. Вы можете надолго сохранить такой внешний вид, если вы молоды, либо этого добиться с помощью данного эликсира, если в том уже есть потребность. Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. медицинского спирта(продаётся в аптеке) и 1 ч.л. соли. Очистите шею […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Эликсир для упругой шеи и подбородка Обладательницы подтянутого подбородка и гладкой кожи на шее всегда выглядят молодо и привлекательно. Вы можете надолго сохранить такой внешний вид, если вы молоды, либо этого добиться с помощью данного эликсира, если в том уже есть потребность. Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. медицинского спирта(продаётся в аптеке) и 1 ч.л. соли. Очистите шею […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Главные симптомы синдрома хронической усталости Синдром хронической усталости (СХУ) — это не только состояние утомления. Напряженный темп современной жизни приводит к тому, что СХУ проявляется у многих из нас. Диагностировать данное заболевание непросто. Для начала важно исключить такие заболевания с похожими симптомами как анемия, проблемы щитовидной железы, печени или почек. Синдром хронической... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Эксперт назвала основную ошибку в борьбе с жиром на животе Эксперт по питанию, фитнес-тренер Арина Скоромная объяснила, какую основную ошибку допускают люди, которые ведут борьбу с жиром на животе. Об этом она рассказала в ходе беседы с радио Sputnik. По словам специалиста, подавляющее большинство людей пытается сжигать жир при помощи бодифлекса — это система упражнений на дыхание с активным... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Как избавиться от коричневых пятен на коже? Что такое коричневые пятна на коже? Коричневые пятна — это пятна, которые появляются на коже и которые варьируются от светло-коричневого до красного или черного. Они вызваны разными причинами, но одной из наиболее распространенных причин является воздействие солнца. Коричневые пятна также известны как темные пятна, пятна возраста, пятна печени или гиперпигментация. Обычно эта проблема начинается в […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Мама избавилась от варикозного расширение вен с помощью простого рецепта от бабушки. Самым большим фактором риска для развития проблемы варикозного расширения вен, конечно, является генетика, а это означает, что если это было проблемой ваших родителей это станет и вашей. Варикозное расширение вен обычно появляется ближе к 30 годам, и состояние усугубляется, если не решать проблему вовремя.... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Кушала эту смесь, и забыла о свисающем животе! Советую всем! Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота, тогда этот завтрак прекрасно вам подходит. Он чрезвычайно питателен и полезен,так как полон витаминов и минералов, которые так нам необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица. Более того это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы. А так же благодаря такому завтраку […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Муж меня разлюбил? Подслушали у замужних сегодня в 12:17 Анонимно. Муж больше не хочет меня. Давно в браке,есть ребенок. Я молодая,стройная ,слежу за собой. В сексе раскованна. Готова на все и хочу всегда) Но вот проблема,муж не хочет. Стала замечать, что вечно залипает в порнуху. От чего хреново мне стало ещё больше… Посмотреть на телок есть желание,а на […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Быстро отрастить ногти, которые не поломаются, теперь легче простого! Сделать маникюр в салоне, который продержится несколько недель сегодня не проблема, маникюр будет стойким и вряд ли вы случайно сломаете ноготь, но вот ногти от такой процедуры портятся и требуется немало времени, чтобы ногтевая пластина вновь восстановилась. С другой стороны свои ногти постоянно ломаются. Как же сделать, чтобы длинные ногти были крепкими и не ломались? […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Вы не кашлянете ни разу за всю зиму! Измельчите БАНАН и добавьте эти ДВА ПРОСТЫХ компонента Вместо того, чтобы выбрасывать деньги на таблетки медицинской мафии, которые имеют побочные эффекты попробуйте это натуральное и эффективное средство. Вы избавитесь от кашля окончательно и даже обогатите Ваше тело витаминами. Смотрите ниже, как просто приготовить это натуральное средство! Ингредиенты: Два... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Глаза. 5 способов лучше заботиться о вашем зрении! Вопреки распространенному мнению, ваше зрение не будет уменьшаться просто потому, что вы становитесь старше. Многие люди действительно переживают изменения своего зрения по мере взросления, но это больше связано с отсутствием надлежащего ухода за глазами, чем из-за их возраста. Ваши глаза не знают, сколько вам лет, и они не переворачивают переключатель, когда вы переходите определенный возраст. […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Прочитав эту статью, я больше ни разу не выдавливала прыщи! Причина запрета ужасает! Выдавливание прыщей само по себе отвратительно. В то же время оно приносит весьма своеобразное удовлетворение: что ни говори, приятно видеть, как кожа избавляется от всякой гадости. Из чего именно состоит эта гадость, зависит от типа дефекта кожи. Открытые (чёрные точки) и закрытые комедоны (белые угри) Оба вида... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Женщина 60+ в брючных образах. Стильно и современно Многие женщины 60 лет и старше предпочитают брюки, поскольку эта одежда удобна, практична и с ней можно создать множество элегантных образов. Взрослым дамам больше всего подходят классические прямые брюки со стрелками или без них. А вот облегающих моделей стоит избегать, даже если фигура стройная. Брючные образы могут быть повседневными или нарядными. Кружевной жакет Элегантный костюм-тройка […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Что происходит в организме при климаксе По статистике в 60-80% случаев женщины, достигшие ранней постменопаузы, уже испытывают климактерический синдром со всеми неприятными   симптомами.          Женский климакс – жизненный этап, который наступает из-за изменений, происходящих в организме по достижении определенного возраста. Начинается климакс у женщин в 45-50 лет в случае нормы. Характеризуется... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Масло расторопши — польза и вред, отзывы об использовании По отзывам, польза и вред масла расторопши обусловлены наличием в нем мощного антиоксиданта силимарина. Однако аллергия на него встречается редко, а вот польза для нашего организма просто неоценимая. Расторопша способна не только привести в порядок волосы и кожу, но даже справиться с серьезными заболеваниями. Чертополох – именно так называют расторопшу в народе – истинный природный […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Как держать себя в форме, если вы в декрете или домохозяйка Давно уже развеян миф о том, что жизнь домохозяйки или женщины в декрете сладка и беззаботна. Бессонные ночи, болезни, нехватка времени — быт женщины дома требует немалых усилий, тем более, что ее «работа» длится 24 часа в сутки. В подобных условиях часто велик соблазн махнуть на всё рукой и начать жить в режиме выживания. Однако […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Нанесите это средство на ноги и попрощайтесь с варикозными венами и трещинами на пятках всего за 10 дней Кожа — наш самый большой орган, который охватывает все наши тела и защищает нас от любых внешних агрессоров. Именно поэтому важно, чтобы каждый регулярно поддерживал оптимальный уход за кожей, к чему большинство из нас религиозно придерживается, по крайней мере, когда дело касается ухода за... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

КАК ЗАСТАВИТЬ ЦВЕСТИ ОРХИДЕЮ? ЕСТЬ ОДИН ВЕРНЫЙ СПОСОБ! Хотите, чтобы ваша орхидея цвела как можно чаще? После последнего цветения ваша орхидея долго не радует вас своими цветами? Мы знаем, как стимулировать повторное цветение! Это очень простой способ, проверенный многими хозяйками! Хотите, чтобы ваша орхидея цвела как можно чаще? После последнего цветения ваша орхидея долго не радует вас своими цветами? Мы знаем, как стимулировать повторное […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

РЕЦЕПТ УНИВЕРСАЛЬНОЙ ДОБАВКИ В БЛЮДА – УКРОПНЫЙ СОУС С наступлением дачного сезона , на любом, практически, участке, выращивается укроп.Предлагаю Вашему вниманию замечательный рецепт универсальной добавки в блюда, как укропный соус. Его можно употреблять сразу и заготовить впрок. Вкусно! Ингредиенты: укроп — 1 пучок (большой) чеснок — 1 головка лимонная цедра — пол чайной ложки лимонный сок — с 1 лимона масло оливковое — […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Продукты содержащие эстроген — гормон женской молодости Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота идет изнутри и это в первую очередь здоровье. И на женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормонов. Одна группа из таких именно женских гормонов называется «эстрогены». В принципе они есть и в мужском организме, но в значительно меньшем количестве и […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Всего 1 ингредиент для безупречной заморозки! Сладкие и ароматные ягодки круглый год! Свежая клубника — исключительно летнее лакомство. Яркая, сочная, ароматная, она пахнет июнем и солнцем, которое вобрала в себя по капельке. Иногда так хочется продлить это солнце и это лето, угоститься сладкой ягодой, скажем, в январе. Как быть тогда? Есть, конечно, магазинная замороженная клубника. Она лежит в... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

За 16 часов это растение способно истребить до 98 % раковых клеток! Чудеса природы не перестают нас удивлять, хотя, казалось бы: чем может изумить степной сорняк, незаметно стелящийся под твоими ногами? В урбанистическом XXI веке миллионы людей сталкиваются с онкологическими заболеваниями, которые забирают жизни людей с непреодолимой скоростью. Ученые всего мира работают над медикаментозным... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Почему нужно есть лимон с кожурой Если вы привыкли всегда выбрасывать лимонную кожуру, то, наверное, не осознаете, сколько полезных веществ отправляете в мусорное ведро. Давайте разберемся, в чем же преимущество использования целого лимона, кроме уменьшения отходов. 1. Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем лимонный сок. 2. Лимонная кожура является мощным ликвидатором токсичных элементов в организме. 3. Лимонная кожура […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

ЧТО ЗА ЧУДО ЭТОТ ЗЕЛЕНЫЙ ГРЕЦКИЙ ОРЕХ! КАК СОБРАТЬ И ЗАГОТОВИТЬ У неспелых (зеленых) грецких орехов выявлен большой спектр положительных воздействий на организм человека, и потому плоды молочной спелости очень востребованы в народной медицине. Из зеленых орехов также готовят полезное варенье. Внешний вид Зеленые орехи отличаются относительно мягкой кожурой и ядром. Они легко протыкаются... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Благодаря этому забытому средству маму и бабушку считают сестрами! Как сохранить молодость? Вопрос, которым рано или поздно задаются все. Среди десятков признаков приближающейся старости самым кричащим остается снижение тонуса кожи. Именно она подвержена первым возрастным изменениям в силу своей чувствительности. Используя простые ингредиенты, можно приготовить охлаждающий питательный коктейль... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

ЧТО ЗА… ЧУДО-СРЕДСТВА?! За скромной упаковкой таятся большие возможности! Есть способ всегда оставаться красивыми, не тратя на это огромные деньги. Когда пойдете в аптеку за каплями от насморка, обратите внимание на нехитрый аптечный ассортимент — часто за скромной упаковкой таятся большие возможности. Возьмите на заметку, только перед применением проконсультируйтесь на всякий случай с врачом —... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Домашний твердый сыр по очень простому рецепту Приготовить домашний твердый сыр не так уж и сложно. Такой сыр можно смело давать малышу, ведь в нем не будет никаких ароматических добавок и красителей. Ингредиенты для приготовления домашнего твердого сыра: Творог зернистый (не менее 9%) – 500 грамм Молоко (чем жирнее, тем лучше) – 500 мл Сливочное масло – 50 грамм Сода – пол […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

33 стильные идеи укладки коротких волос Если у тебя короткие волосы, это не значит, что ты обречена ходить всегда с одной и той же укладкой! Поверь, у тебя множество способов уложить свои локоны так, чтобы тебе не наскучило. А мы решили подсказать тебе самые удачные варианты для смены образа каждый день! Кокетливая укладка на короткие волосы Завей пряди у лица плойкой и […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Нереальная вкуснятина — домашний плавленый сыр с шампиньонами! Ингредиенты: шампиньоны — 200 гр 500 гр творога 2 яйца 2-3 ст.л сметана соль по вкусу 1 ч.л соды (не полная без горки) петрушка или укроп 5 веточек Приготовление: Все составляющие перемешиваем и взбиваем блендером. Кастрюлю ставим на водяную баню и варим (около 15 минут), постоянно помешивая. Масса должна расплавиться и стать однородной. Грибы нарезаем […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

УДИВИТЕЛЬНУЮ ШТУКУ МОЖНО СДЕЛАТЬ ИЗ ПОЛОТЕНЦА, ПРОПИТАННОГО ЦЕМЕНТНЫМ РАСТВОРОМ (5 ФОТО) Сначала нужно подготовить большую ёмкость для замеса раствора. Понадобится цемент (1 часть), мелкий песок (3 части) и вода. Сначала перемешайте песок с цементом. Добавляйте воду небольшими порциями. Раствор должен получиться жидковатый, чем-то по консистенции напоминающий густую сметану.   Удивительную штуку... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Моя мама всегда кладет лук в морозилку. Когда узнала зачем, стала делать так же! Зачем усложнять себе процесс готовки, если можно его существенно облегчить? Существует невообразимое количество кулинарных идей для приготовления и хранения продуктов, незнание которых существенно подпортит вкус и качество блюд, а также сам процесс готовки. Редакция «Так Просто» собрала лучшие лайфхаки для кухни,... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

ДОБАВЬ НЕМНОГО ЧЕРНОГО ПЕРЦА В СТИРАЛЬНУЮ МАШИНКУ… И ТЫ УДИВИШЬСЯ, ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ! Наверное, у каждой хозяйки случались такие неприятные ситуации, когда светлое белье после стирки в стиральной машине меняло свой оттенок. А всё из-за того, что в барабан по невнимательности попала яркая вещь. Также часто бывает, что любимые цветные вещи после нескольких стирок становятся тусклыми. Одежда после... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Образы для женщин 50+ без заморочек Чтобы выглядеть стильно, не обязательно выбирать сложные фасоны и использовать массу аксессуаров. Использование вещей простого покроя и небольшого количества дополнений позволит создать элегантный и современный образ в стиле минимализм. Этот стиль отлично подходит женщинам в возрасте 50 и старше. Платье с оригинальным принтом Платье имеет максимально простой покрой. Это модель носит название футляр, она имеет […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Золотая пятерка: 5 основных упражнений, которые подтягивают все тело Современные люди в своем большинстве, имеют малоподвижный образ жизни, у многих есть нарушения организма или хронические болезни, поэтому очень важно, приняв решение подтянуть тело, не переусердствовать. Для тех, кто не привык регулярно выполнять физические упражнения или имеет какие-либо заболевания, следует разработать... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Золотая пятерка: 5 основных упражнений, которые подтягивают все тело Современные люди в своем большинстве, имеют малоподвижный образ жизни, у многих есть нарушения организма или хронические болезни, поэтому очень важно, приняв решение подтянуть тело, не переусердствовать. Для тех, кто не привык регулярно выполнять физические упражнения или имеет какие-либо заболевания, следует разработать... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

А вы знали что кофе полезно для печени? Есть много причин, по которым стоит ежедневно пить кофе. Если вы не знали, что кофе является хорошим союзником в борьбе против диабета, болезни Паркинсона и рак, а теперь еще новое исследование Национального института рака в Бетесде (США), сообщает нам, что он также полезен для печени. Результаты исследования были опубликованы в журнале «Hepatology».   Для своего […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

9 сочетаний продуктов которые опасны для здоровья. Будьте осторожны В наши дни стало очень модно говорить о здоровом питании. Но уверенны ли вы, что действительно знаете все, что может представлять собой опасность для вашего желудка? Мы прекрасно знаем, что определенная пища может быть очень опасной для здоровья. Но слышали ли вы что-нибудь о том, что некоторые полезные по отдельности продукты в паре становятся настоящим […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Как самоизоляция сказывается на состоянии ЖКТ Что делать, если вы вышли из самоизоляции, а ваш желудок и кишечник — нет? Вновь перестраиваться после вынужденной изоляции в четырех стенах придется не только вам, но и вашему желудку и кишечнику. Истории двух героинь, которые столкнулись с проблемами с пищеварением во время карантина, могут показаться вам очень знакомыми. Но у этих проблем есть решения […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Потребление фастфуда мешает сосредоточиться Достаточно съесть всего одно блюдо, богатое насыщенными жирами, и ваша способность к концентрации внимания упадет. Результаты исследования, проведенного учеными из Университета штата Огайо (США), опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition. В эксперименте принимала участие 51 женщина в возрасте от 45 до 61 года. Все они с утра прошли... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Узнав о влиянии ананаса на женскую грудь ты будешь есть этот фрукт постоянно Провисание груди считается естественной возрастной проблемой всех женщин. Уменьшение эластичности кожи приводит к тому, что бюст становится не таким упругим, как в молодости, теряет форму и привлекательность… Медики предлагают решать проблему нестандартным способом — никаких операций и физических упражнений, только... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Ботинки оксфорды в женском гардеробе: с чем их носить На протяжении всего существования моды женщины ведут себя как самые настоящие захватчицы, заимствуя из мужского гардероба различные предметы одежды, которые приглянулись им своим кроем, функциональностью или богатыми возможностями в плане создания различных комбинаций. Именно таким образом в женском гардеробе появились брюки и лосины, камзолы... Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Самые обаятельные, но некрасивые зарубежные звезды Каждый из нас на данный момент сам определяет, что такое красота и к людям с различной внешностью относится по-разному. Как оказалось же, не так важна внешность, как духовные составляющие человека. Наиболее важными, по мнению окружающих, в человеке являются харизма и обаяние, которые могут привлечь множество поклонников к человеку с абсолютно незатейливыми и даже обыденными чертами […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше

Только в платье женщина в 50+ будет безупречно стильной и женственной В гардеробе практически любой женщины присутствуют платья. Даже если вы больше любите джинсы, иметь хотя бы пару моделей на лето нужно обязательно. Ведь только в платье образ получается безупречно женственным и стильным. Какими должны быть платья Дамы в возрасте 50+ могут носить практически любые модели платьев, выбор зависит от особенностей фигуры. Длина. Мини нужно оставить […] Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше