iamcook.ru
06.02.2023, 5:28:46
Кето блины из кокосовой муки — рецепт с фото пошагово Подробнее
Кето блины из кокосовой муки
Ингридиенты
- Куриные яйца - 2 шт.
- Псиллиум - 1 ч.л.
- Кокосовая мука - 2 ст.л.
- Сливки жирные - 250 мл
- Вода теплая - 100 мл
- Соль - щепотка
- Сахарозаменитель - по вкусу
- Масло сливочное - 25 г
- Масло оливковое - 1 ст.л.
Инструкция
- Все необходимые продукты для приготовления кето блинов из кокосовой муки - перед вами. В миску вбейте куриные яйца, добавьте соль и сахарозаменитель. Перемешайте венчиком. Добавьте псиллиум, перемешайте и оставьте на 5 минут, чтобы масса загустела. Влейте часть сливок, перемешайте. Добавьте кокосовую муку и тщательно перемешайте венчиком, чтобы тесто получилось без комочков. Влейте оставшиеся сливки, растительное и растопленное сливочное масло. Добавьте воду и хорошо перемешайте тесто. Тесто готово к выпечке блинов. Жарьте блины на хорошо раскаленной сковороде при умеренном нагреве с двух сторон. Готовые блины сложите в стопочку. На стол кето блины из кокосовой муки подавайте с натуральным йогуртом или взбитыми несладкими сливками. Можно добавить немного ягод. Приятного аппетита!!!
Кето блины из кокосовой муки — рецепт с фото пошагово
