Раскрыты способы быстро избавиться от дурных мыслей. Психолог, психотерапевт Артем Толоконин заявил, что появление дурных мыслей время от времени — это нормально. Они вызваны стрессом, страхом, тревогой, раздражением. Однако негативным эмоциям можно противостоять. В частности, поможет в этом техника доведения тревожащей ситуации в голове до абсурда.