edimdoma.ru
04.03.2023, 12:13:39
Киноа с кокосовым молоком и клубникой , пошаговый рецепт на 937 ккал, фото, ингредиенты - Юна Подробнее
Киноа с кокосовым молоком и клубникой
Ингридиенты
- киноа ТМ «Националь» - 1/2 стакана
- кокосовое молоко - 1 стакан
- сахар коричневый - 2 ст. л.
- киви - 1 шт.
- клубника - 5 шт.
- ванилин - 1 упаковка
- мята - 1 веточка
Инструкция
- На весь экран # шаг 1/8Подготовить ингредиенты. По объему кокосового молока должно быть вдвое больше, чем киноа (соотношение 2 к 1).
- На весь экран # шаг 2/8Киноа ТМ «Националь» хорошо промыть водой несколько раз и замочить на 10 минут. Затем воду слить.
- На весь экран # шаг 3/8В глубокой сковороде или сотейнике разогреть кокосовое молоко и добавить ванильный сахар. При желании можно всыпать обычный сахар. Но не забывайте, что у нас будет сладкий топинг к каше. Кокосовое молоко само по себе сладковатое, я сахар не кладу, мне сладости и так хватает.
- На весь экран # шаг 4/8В кокосовое молоко выложить киноа и варить на умеренном огне до готовности каши.
- На весь экран # шаг 5/8Киноа варится быстро, на это уйдет минут 15–20. Прикрыть крышкой и оставить на 7–10 минут, а затем разворошить вилкой.
- На весь экран # шаг 6/8На сковороде распопить коричневый сахар.
- На весь экран # шаг 7/8Киви и клубнику нарезать кубиком и потушить в сахаре в течение 3–5 минут.
- На весь экран # шаг 8/8При подаче кашу из киноа посыпать кусочками фруктов и полить образовавшимся соком. Украсить мятой. Приятного аппетита! поделиться фото 5.0согласны?
Киноа с кокосовым молоком и клубникой , пошаговый рецепт на 937 ккал, фото, ингредиенты - Юна
