iamcook.ru
01.06.2023, 9:46:17
Смузи из киви, банана и яблока — рецепт с фото Вкусный и очень полезный смузи из сырых фруктов, с добавлением мёда. Подробнее
Смузи из киви, банана и яблока
Ингридиенты
- Банан - 2 шт.
- Киви - 2 шт.
- Яблоко - 1 шт.
- Мёд - 1 ч.л. или по вкусу
Инструкция
- Смузи - это густой, вкусный и освежающий напиток из взбитых ягод, фруктов и даже овощей. Рецептов приготовления такого лакомства существует очень много. Каждый может выбрать на свой вкус. Я предлагаю приготовить смузи из киви, банана и яблока. На мой взгляд, такое сочетание ингредиентов очень удачное. Напиток получается густым, насыщенным и с лёгкой кислинкой. Кислоту данного напитка можно регулировать мёдом, но это по желанию. Если Вам покажется смузи очень густым, добавьте в него немного воды, кефира или натурального йогурта. Попробуйте, уверена, понравится многим. Подготовить необходимый набор ингредиентов для приготовления смузи. Яблоко очистить от кожицы и порезать произвольными кусочками. Выложить в чашу блендера. Киви очистить и также порезать небольшими кусочками, добавить к яблоку. Банан очистить, порезать или разломать на кусочки. Выложить к остальным ингредиентам. Добавить по вкусу мёд. С помощью блендера взбить всё до однородной массы. Отправить смузи из киви, банана и яблока в холодильник на 20-30 минут, чтобы оно немного охладилось. Разлить по стаканчикам и можно подавать на стол. Приятного аппетита!
Смузи из киви, банана и яблока — рецепт с фото Вкусный и очень полезный смузи из сырых фруктов, с добавлением мёда.
